🥛 ✅ 🧈 ✅ 🌾 ✅ 🥬 ✅ 🍎 ✅ 🧆 ✅

Petit Déj	Porridge banane-amandes ＋ Ajouter
Déjeuner	Salade de quinoa, poulet et crudités ＋ Ajouter
Goûter	Fromage blanc et pomme ＋ Ajouter
Diner	Saumon au four, patate douce et brocoli vapeur ＋ Ajouter