🥛

1/2

🧈 ✅ 🌾 ✅ 🥬 ✅ 🍎

1/3

🧆 ✅

Petit Déj	Tartines beurre de cacahuète/confiture et pomme ＋ Ajouter
Déjeuner	Steak, pommes de terre vapeur et carottes persillées ＋ Ajouter
Goûter	Yaourt nature et noix ＋ Ajouter
Diner	Omelette épinards-champignons et pain complet ＋ Ajouter